Más de la mitad de los canarios realizan actividades físicas habitualmente

Gente caminando en La LagunaEl Hierro, La Gomera y Tenerife: las islas en donde más se ejercitan los isleños.

Los datos de la Encuesta de Salud de Canarias 2009, elaborada por la Consejería de Sanidad y el Instituto Canario de Estadística (ISTAC), muestran que el 62,91% de la población canaria de 16 y más años realiza de forma habitual alguna actividad física durante el trabajo, los estudios o las labores del hogar, en la que se incluye andar bastante y realizar esfuerzos de manera frecuente.

Por islas, las que muestran mayor porcentaje de población que realiza actividad física durante su tiempo libre son El Hierro (76,48%), La Gomera (65,28%) y Tenerife (58,59%). Por el contrario, el 37,09% de la población canaria adulta realiza su trabajo, estudios o labores del hogar básicamente sentados y andan poco. 

Por otro lado, un 41,88% de los jóvenes de 11 a 15 años declaran que dedican entre una a dos hora al día a ver la televisión; el 45,64% de los menores de 7 a 15 años dice que lee menos de una hora diaria durante su tiempo libre. Asimismo, un 16,91% de los menores de 5 a 15 años pasa entre una y dos horas al día conectados a Internet, y el 19,32% dice que dedica igual tiempo a los videojuegos.

En relación con el número de horas diarias que la población canaria duerme habitualmente, se observa que el 8,84% duerme menos de 6 horas, siendo estos porcentajes más elevados en mujeres (11,08%) que en hombres (6,60%). El 34,88% dedica entre 6 y 8 horas a dormir, mientras que el 43,30% destina de ocho a 10 horas al sueño.

 

 

 

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